So lässt sich das Urlaubstief vermeiden

So lässt sich das Urlaubstief vermeiden

Nach dem Urlaub fällt uns oft alles besonders schwer. Der Gang zur Arbeit gleicht dem nach Canossa und die Motivation ist verschwindend gering. …
So lässt sich das Urlaubstief vermeiden
Sport braucht Erfolg - und konkrete Ziele

Sport braucht Erfolg - und konkrete Ziele

Mehr Sport zu machen, hat sich schon so mancher vorgenommen. Aber was bringt einen dazu, die guten Vorsätze auch in die Tat umzusetzen? Wichtig ist, …
Sport braucht Erfolg - und konkrete Ziele
Tipps für Sportler im Motivationsloch

Tipps für Sportler im Motivationsloch

"Warum tue ich mir das eigentlich an?" Wenn bei Kilometer Nummer zehn die Lunge pfeift, stellt sich so mancher Freizeit-Sportler die Sinnfrage. …
Tipps für Sportler im Motivationsloch
Mit Teilzielen länger motiviert bleiben

Mit Teilzielen länger motiviert bleiben

Bei großangelegten Projekten geht Angestellten auch mal die Puste aus. Kommt es auch längerfristig zu Motivationsproblemen, kann ein …
Mit Teilzielen länger motiviert bleiben
Teenager zum Lernen motivieren

Teenager zum Lernen motivieren

Kinder in der Pubertät sind nur schwer zum Lernen zu motivieren. Sie behaupten mal mehr, mal weniger pampig: Kein Mensch brauche dieses ganze unnütze …
Teenager zum Lernen motivieren
So setzen Sie gute Vorsätze in die Tat um

So setzen Sie gute Vorsätze in die Tat um

Es ist immer dasselbe: Jedes Jahr nehmen Menschen sich aufs Neue vor, gesünder zu leben oder mehr Sport zu machen. Und jedes Jahr scheitern sie aufs …
So setzen Sie gute Vorsätze in die Tat um
So überwinden Sie den inneren Schweinehund

So überwinden Sie den inneren Schweinehund

Wer am Strand eine gute Figur machen will, darf nicht erst im April wieder zum Sport gehen. Für den Sommer macht man sich am besten im Winter fit. …
So überwinden Sie den inneren Schweinehund
Schlechtes Teamplay ist Motivationskiller im Job

Schlechtes Teamplay ist Motivationskiller im Job

Probleme bei der Zusammenarbeit mit den Kollegen sind eine große Motivationsbremse am Arbeitsplatz, so das Ergebnis einer Studie. Im Auftrag der …
Schlechtes Teamplay ist Motivationskiller im Job
Mit unmotivierten Azubis konkrete Ziele vereinbaren

Mit unmotivierten Azubis konkrete Ziele vereinbaren

Unter- oder überfordert? Oft ist es nicht leicht, ein Motivations- und Leistungstief von Azubis zu lösen. Wichtig ist dabei vor allem eine offene …
Mit unmotivierten Azubis konkrete Ziele vereinbaren
Positive Antreiber können auch den Stress verstärken

Positive Antreiber können auch den Stress verstärken

Klar, Zuspruch und Lob aus dem Team können die Leistung steigern. Doch wer zu sehr auf positive Resonanz erpicht ist, kommt möglicherweise nicht mit …
Positive Antreiber können auch den Stress verstärken