Intervallfasten: So verlieren Sie in einer Woche bis zu fünf Kilo 
Gesundheit

Intervallfasten: So verlieren Sie in einer Woche bis zu fünf Kilo 

Der Abnehm-Trend Intervallfasten verspricht: Pfunde verlieren ohne zu hungern - obwohl man nichts isst. Doch wie funktioniert es? Hier finden Sie die …
Intervallfasten: So verlieren Sie in einer Woche bis zu fünf Kilo 
Trinkwasser nicht lange stehen lassen
Gesundheit

Trinkwasser nicht lange stehen lassen

Wasser aus der Leitung ist viel billiger als gekauftes aus der Flasche. Endlos herumstehen lassen sollte man es jedoch nicht.
Trinkwasser nicht lange stehen lassen
Die meisten Menschen lagern Gurken völlig falsch - Sie auch?
Gesundheit

Die meisten Menschen lagern Gurken völlig falsch - Sie auch?

Bei vielen Verbrauchern landet die Gurke nach dem Einkauf im Gemüsefach des Kühlschranks. Das ist jedoch ein Fehler. Warum, erklärt das Bundeszentrum …
Die meisten Menschen lagern Gurken völlig falsch - Sie auch?
Kinderteller sollen gesünder werden
Gesundheit

Kinderteller sollen gesünder werden

Eines von sieben Kindern hat zu viel auf den Rippen. Pommes und Paniertes helfen da nicht - aber genau das bieten viele Restaurants ihren kleinen …
Kinderteller sollen gesünder werden
Rezept für Gurkenhäppchen mit Lachs- und Thunfischcreme
Gesundheit

Rezept für Gurkenhäppchen mit Lachs- und Thunfischcreme

Wenn sich Freunde und Familie zum Brunchen treffen, ist es oft Brauch, dass alle ein bis zwei leckere Kleinigkeiten fürs Buffet mitbringen. Dafür …
Rezept für Gurkenhäppchen mit Lachs- und Thunfischcreme
So gesund sind Energy Balls und Gemüsechips
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So gesund sind Energy Balls und Gemüsechips

Ob selbst gemacht oder fertig gekauft: Angeblich gesunde Snacks und Süßigkeiten gibt es inzwischen reichlich. Experten sehen bei den Riegeln und …
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Bärlauch nicht mit giftigen Maiglöckchen verwechseln
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Bärlauch nicht mit giftigen Maiglöckchen verwechseln

Ob zu Pasta, als Suppe oder in Kräuterbutter - Mit Bärlauch lassen sich leckere Gerichte zaubern. Wer die Pflanze selbst pflückt, sollte sie nicht …
Bärlauch nicht mit giftigen Maiglöckchen verwechseln
Mit Zoodles werden sogar Kinder Gemüse-Fans
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Mit Zoodles werden sogar Kinder Gemüse-Fans

Gemüse, das wie Spaghetti oder Tagliatelle aussieht – das sind Zoodles. Im Vergleich zur klassischen Pasta sind sie kalorienärmer und vitaminreicher.
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Der richtige Wein für vegetarisches Essen
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Der richtige Wein für vegetarisches Essen

Ein Spätburgunder zum Schweinebraten, ein Riesling zum Fisch: Mit der klassischen Weinbegleiter-Regel können Hobbyköche nicht viel falsch machen. …
Der richtige Wein für vegetarisches Essen
Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät
Gesundheit

Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät

Sie wollen sich geistig fit halten und einer Demenz vorbeugen? Eine neuartige Ernährungsform soll dabei besonders hilfreich sein: die MIND-Diät.
Für ein kluges Köpfchen: So funktioniert die MIND-Diät
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