Akut gestresst? Welche simplen Kniffe Ihren Stresspegel schnell senken

Akut gestresst? Welche simplen Kniffe Ihren Stresspegel schnell senken

Konflikte, hohe Arbeitslast, Zeitdruck: Manchmal prasselt im Alltag viel auf uns ein, das Stresslevel schnellt hoch. Schon kleine Strategien können …
Akut gestresst? Welche simplen Kniffe Ihren Stresspegel schnell senken
Psychische Leiden häufig schon in jungen Jahren

Psychische Leiden häufig schon in jungen Jahren

Seelische Erkrankungen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Das hat nicht nur individuelle, sondern auch gesellschaftliche Folgen. Laut …
Psychische Leiden häufig schon in jungen Jahren
Burn-out bahnt sich langsam an

Burn-out bahnt sich langsam an

Ein Burn-out kommt nicht plötzlich. Stattdessen verstärken sich die Symptome immer weiter, bis Beschäftigte völlig ausgebrannt sind. Was sind …
Burn-out bahnt sich langsam an
Wie sich Homeoffice-Burnout vorbeugen lässt

Wie sich Homeoffice-Burnout vorbeugen lässt

Nach langer Zeit im Homeoffice stoßen manche an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Um Burnout vorzubeugen, sind auch Führungskräfte gefragt. Kann …
Wie sich Homeoffice-Burnout vorbeugen lässt
Wie sich Homeoffice-Burnout vorbeugen lässt

Wie sich Homeoffice-Burnout vorbeugen lässt

Nach langer Zeit im Homeoffice stoßen manche an die Grenzen ihrer Belastbarkeit. Um Burnout vorzubeugen, sind auch Führungskräfte gefragt. Kann …
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Tim Mälzer (Vox): Keine Gäste, kein Geld, nur Arbeit – steht Star-Koch vor Corona-Burnout?

Tim Mälzer (Vox): Keine Gäste, kein Geld, nur Arbeit – steht …

Tim Mälzer hat im Corona-Lockdown für deutsche Wirte gekämpft. Für den Kitchen Impossible-Star (Vox) geht der Überlebenskampf in der Küche weiter.
Tim Mälzer (Vox): Keine Gäste, kein Geld, nur Arbeit – steht Star-Koch vor Corona-Burnout?

Hat nichts mit Überanstrengung zu tun: Dieser Faktor begünstigt …

Wer sich überanstrengt, der kann einen Burnout erleiden, heißt es. Dass dies jedoch nicht ausschlaggebend ist, sondern ein anderer Faktor, zeigt eine …
Hat nichts mit Überanstrengung zu tun: Dieser Faktor begünstigt Burnout
Welche Faktoren oft zu Burnout führen

Welche Faktoren oft zu Burnout führen

Total ausgebrannt - früher dachte man da nur an überarbeitete Top-Manager, heute trifft es viele unterschiedliche Gruppen. Was kann einen Burnout …
Welche Faktoren oft zu Burnout führen

Stress macht auch Jugendliche krank: So häufig ist Burnout bei jungen …

Der Leistungsdruck auf Jugendliche steigt. Immer häufiger behandeln Psychologen deshalb auch Teenager mit Erschöpfungssyndrom. Die Ursachen sind …
Stress macht auch Jugendliche krank: So häufig ist Burnout bei jungen Menschen
Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen

Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen

Symptome wie ständige Müdigkeit, starke Erschöpfung und Konzentrationsprobleme im Beruf können auf ein Burnout hindeuten. Betroffene sollten ihre …
Bei einem Burnout frühzeitig Hilfe suchen